Survival-Fitness – Sport für Extremsituationen

Survival-Fitness - Sport für Extremsituationen

Survival-Fitness – Fit für Extremsituationen! Sport für Extremsituationen? Ja, Deine Fitness kann in Notfällen über Leben und Tod entscheiden und das Zünglein an der Waage sein! Innerhalb eines ganzheitlichen Survivaltrainings sollte das körperliche Training einen festen Platz haben. Ich selbst habe in den letzten 10 Jahren verschiedene Trainingssysteme und Sportarten… Weiterlesen