Vitamin C-Marmelade selber machen

Hagebuttenmarmelade Quittenmus Rohkost

Perfekte Marmelade für den Winter aus Hagebutten und Quitten Hier findest Du ein Rohkost.Rezept für eine köstliche Hagebuttenmarmelade und für ein fruchtig-süßes Hagebutten-Quitten-Mus. Vitamin C-Power für den Winter! Bei der Herstellung der Marmelade fallen Reste an, die zu einem herrlichen Tee und einem vielseitigen Öl weiterverarbeitet werden. Wie das alles… Weiterlesen

Survival und Prepping – heute und morgen

ethics-2991600_1920 Bild von Tumisu auf Pixabay

Welche Perspektiven haben Survival und Prepping heute? Speziell in sogenannten „westlichen Wohlstandsgesellschaften“ scheint die Notwendigkeit sich mit den Themen Survival oder Prepping tiefer gehend zu beschäftigen, erübrigt zu haben. Die Not der Vergangenheit, der Hunger, die Kriege, die staatlichen Repressionen – sie alle scheinen aus Sicht der Meisten diese Länder… Weiterlesen

Lindenblüten sammeln, bevor der Arzt kommt!

Jetzt ist die beste Sammelzeit für Lindenblüten Nun im Frühsommer erblühen sämtliche Linden in voller Pracht und verströmen auf weite Entfernung ihren lieblichen Duft. Auf diese Weise macht die Linde Dich darauf aufmerksam, dass nun die Sammelzeit für ihre Blüten gekommen ist. Je stärker die Blüten duften, umso höher ist… Weiterlesen

Spork & Göffel – Outdoor Besteck

Spork & Göffel - Outdoor Besteck

Spork und Göffel – das heißt, Messer, Gabel und Löffel in einem! Das ultimative Essbesteck von “Outdoor Freakz” zum tollen Preis! Mit diesem Essbesteck  hast Du alles in einem Tool! Wer eine tüchtige und zeitlose Messer-Gabel-Löffel-Kombination sucht, der ist mit diesem Titanwerkzeug bestens beraten! Praktisch und handlich für ein kultiviertes… Weiterlesen

Covergestaltung + Fotomaterial | Mission: Überleben in der Wildnis

Outdoor-Survival Buch

freidenken&Kunst (www.freethink-arts.com) im Auftrag von Niclas Seiters, Survival Coach, Mentaltrainer und Autor. Die Leistung: Buchcover-Gestaltung, Pflanzen- und Outdoorfotografie ________________ Das Buch: OUTDOOR-SURVIVAL Mission: Überleben in der Wildnis von Niclas Seiters   Mehrere Tage begleitete freidenken&Kunst die Outdoor-Abenteuer von Niclas Seiters mit der Kamera. In unterschiedlichen Gebieten erlebten wir eindrucksvolle Situationen… Weiterlesen

10 Tipps zum Überleben in der Wildnis

10 grundlegende Tipps zum Überleben in der Wildnis: Arbeite mit der Natur, niemals gegen sie! – Um sicher und vor allem längere Zeit in der Wildnis zu überleben, muss man mit der Umwelt verschmelzen. In der Wildnis sind jeder Ort und jede Situation einzigartig und erfordern, dass Du Dich flexibel… Weiterlesen

Den Frühling willkommen heißen…

Schlehenblüten

Den Frühling willkommen heißen Aus dem Buch Wilde Superfoods für das Frühjahr: Nahrungs- und Heilpflanzen im Frühling finden & verwerten: “Spüren Sie es auch? Etwas ist ganz anders als sonst. Ja, Sie wissen es ganz genau, es liegt etwas in der Luft! Die Vögel zwitschern heiterer denn je. Die Sonne… Weiterlesen

Scharbockskraut – kostenlose “Kartoffeln”

scharbockskraut

Scharbockskraut (Ficaria verna) Scharbockskraut ist ein sehr Vitamin C haltiges Pflänzchen, was früher oft gegen Skorbut eingesetzt worden ist. Alle Teile der Pflanze sind essbar, besonders nahrhaft sind die kleinen “Kartoffeln”!   Mehr wertvolle Nahrungs- und Heilpflanzen findest Du in den Büchern der Reihe “Mit wilden Superfoods durch das Jahr“!… Weiterlesen

Top-Survival-Food Kletten!

Kletten (Arctium spec.) sind spitzenmäßige Nahrungsmittel zu jeder Jahreszeit! Kletten sind absolutes Survival-Food und liefern mehr als genug Energie zum überleben auch längerer Zeiträume! Diese Pflanzen kommen überall in Eurasien und Nordamerika vor. Viele Arten finden sich auch auf der Südhalbkugel als Neophyten (eingewanderte Arten). Kletten kannst Du ganzjährig als… Weiterlesen

Winterkresse – immer da, wenn Du sie brauchst!

Barbarakresse

Winterkresse (Barbarea vulgaris) Die Winterkresse gehört zu den exquisiten „Survival-Foods“ im Winter, kann aber auch das ganze Jahr über geerntet werden. Winterkresse kommt in verschiedenen, sich ähnelnden Arten in nördlichen Breiten weltweit vor. Alle Teile der Pflanze sind essbar. Merkmale Die Winterkresse erreicht Wuchshöhen von 30-90 cm. Die Blätter haben,… Weiterlesen