Nachtkerze 01 Xenia Schaad
Family-Survival

Achtsamkeit im Survivaltraining

Die Achtsamkeit ist eine der wichtigsten Persönlichkeitseigenschaften! Die gezielte Entwicklung der Achtsamkeit solltest Du auf jeden Fall in Dein Survivaltraining integrieren. In der Achtsamkeit sind Deine Sinne scharf und Deine Intuition deutlicher. Dein Körper ist […]