Beispiel für ein kompaktes Erste-Hilfe-Set

Dein Freund und Helfer in der Not!

Ein Erste-Hilfe-Set ist ein wichtiger Begleiter bei jedem Survivalabentuer, im Survivaltraining oder auf Reisen im Allgemeinen.

Beispiel für ein kompaktes Erste-Hilfe-Set

Wie groß Dein persönliches Erste-Hilfe-Set ausfällt, hängt einfach von Deinem Bedarf und Deiner Planung ab. Es sollte platzsparend zu verstauen sein und ein möglichst geringes Gewicht aufweisen. Die untenstehende Tabelle gibt Dir einen guten Überblick über die wichtigsten Sachen, die ein Erste-Hilfe-Set auf jeden Fall beinhalten sollte.  Nimm Dir die Zahlen als bloße Richtwerte, der tatsächliche Bedarf kann höher oder tiefer liegen und individuell verschieden sein. Ich versuche Dir  wie immer auch einige getestete Entscheidungshilfen anzubieten.

Unter guten Erste-Hilfe-Sets, die zudem recht günstig sind, kann ich diese als Grundgerüst empfehlen. Was Du noch brauchst, kannst Du dann selbst hinzufügen.

 

 

 

CHECKLISTE: Mögliches Erste-Hilfe-Set (pro Person/ 72h)

Anzahl Inhalt
Optional
Bandagen in verschiedener Form (Bei Verstauchungen usw.)
4x Elastische Verbandsrolle 6 cm x 4 m
4x Elastische Verbandsrolle 8 cm x 4 m
2x Packung 10er Streifen Pflaster
2x Pflasterrolle
2x Große Pflaster (z.B. 6 x 10 cm)
2x
Wundnahtstreifen
1x Dreieckstuch
8x Sterile Kompressen 5 x 5 cm
8x Paar Gummihandschuhe
1x Thermometer
20x Antiseptische Tupfer
1x Medizinisches Nähzeug
1x Pinzette
1x Schere
1x Lupe
1x Taschenspiegel
1x LED Taschenlampe
2x Alkohol Kompressen
8x Fingerkuppen Pflaster
2x Wasserdichte Pflaster
1x 10 m Klebeband (aufgewickelt)
2x Alkoholfreie Reinigungstücher
1x Blutungsstopper (bei sehr starken Blutungen)
1x

1x

1x

1x

Optional

Schmerz- und Fiebermittel (Ibuprofen, Paracetamol etc.)

Medikamente gegen Allergien bzw. allergische Reaktionen

Zinksalbe/ Silbersalbe

Salbe bei Verbrennungen

Sonstige Medikamente

1x Sack für medizinische Abfälle
1x

 

Erste-Hilfe-Anleitung bzw. eine kompakte Zusammenschrift der für Sie wichtigsten Informationen.
1x Wasserfeste und bruchsichere Aufbewahrungsbox für das Erste Hilfe Kit
1x
Taschenmesser (Multitool)

 

 

 

 

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